きょうの朝ごはん ７ ～ＢＬＴ（ベーコン・レタス・トマトのサンド）～

 

きょうも忙しくなりそう・・・。

 

夏バテしないように

朝からしっかり

ＢＬＴ

 

 

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　一昨日焼いた角食パンは、今朝はトーストして使いました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、今朝のジュースは

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スイカです。

 

 

　　　　　　　スイカのジュースは、そのまま食べたときより、甘みが増します。

 

　　　　　　　　　　　　　　　スイカにはカリウムがたっぷり。