カレーの香辛料でからだに刺激がほしいのかな？
２日間、簡単にルーを使ったカレーを食べ、昨日はお買い物の帰りに、大丸にある「ゆとりの空間」「栗原はるみのお店）で、野菜たっぷりカレーを食べてしまいました。
温泉卵をのせた野菜たっぷりカレー
疲れた時にはタイ料理を食べたくなると息子は言いますが、私はタイ料理の香辛料はどうも苦手。
でも、どうも、疲れたときって、香辛料をからだが求めるみたいです。
実はとっても体調を壊しているようで、目の周りはここ３日間腫れ続けているし、口の周りもかぶれています。
抵抗力がどんと下がってしまってるみたい
で、昨日は、なんとか体力をつけるためにと、久しぶりに二条城の周りをウォーキングしに行きました。
そして、二条城の周りのウォーキングコースには、なんてたくさんの人たち！
みんなこんなふうに毎日がんばって走り続けてるんだぁ。私もちゃんと続けるべきだったなあ。またウォーキングを始めたいと思います。
毎晩、部屋にこもってテレビ見て間食に誘惑されながら過ごしていると、今夜のお月さまは？といったことにはまったく関心がなくなるのですが、夜のウォーキングでは毎晩、お月さまが見えます。そうだったなあ～。毎晩毎晩、今夜は三日月だなあ、今夜は半月だなあ、もうすぐ満月だ～と思っては歩いていたものでした。
「今夜のお月さま」をまた見ながら歩こうと思いました。今夜はどういうお月さまかということを毎晩見ることって、なんだかとても大切なことではないかしらと思った次第です。
それにしても、ほんとに疲れています。ふら～っとしたり、歩くことがどうもしんどかったり、そして、私の顔にできたかぶれや腫れ。
でも、今夜はフラとタヒチアンの練習の日でした。２時間、がんばりました。
フラもタヒチアンも、さっそく申し込み用紙に名前を書くことに。タヒチアンのほうでは、もう曲も決まりました。「ヘイ・ティアレ」です。まるでティアレの花のように美しく、よい香りのする、光り輝くようなアイランドガールを歌った曲です。
両手でティアレの花を作るのがとってもかわいい踊り。ステップはかなりむずかしいし、曲も長いようで、１時間にとてもたくさん進むので、なかなか覚えるのもたいへん。でも、とても魅惑的な曲なので、楽しみです。
衣装もだいたい決まりました。ピンクと赤の柄のパレオに、ピンクの短い短いチューブトップらしい。ただし、在庫があればのことなのだそうですが。
短い短いチューブトップ
あと２カ月でそんなの着られるほどにダイエットできるのかなぁ・・・
でも、せざるを得ない・・・
とはいえ、今はだいぶ体力が落ちているみたいなので、まずは栄養たっぷり取るために、今夜は野菜たっぷりの焼きそばを食べました。
カレーと焼きそば、…実は、これらはダイエット中に絶対食べてはいけない夕飯でした。これらを食べると、翌日には１キロ太るのですから。
でも、今は、とりあえずは栄養とって、よく寝て、体力を回復させたいと思います。そして、明日からもまたウォーキングを再開。サウナスーツを着て歩こうと思っています。
２ヶ月間で、体力ＵＰと体重を減らすこと。ピンクの短い短いチューブトップを着るためにがんばります
