台風一過、虫の声やさわやかな青空。
急に秋がぐっと近くに感じられるようになりました。
そこで、通勤時のウォーキング（片道40分ぐらい）を帰り道のみ再開しています。涼しい夕方は、とても気持ちいい。
今年の秋用のウォーキングシューズは、ワイン色。
気に入っています。
さて、私は、きょうから、フラダンスで新しい曲を習いました。
プア・カーネーション。
ちょっと季節はちがいますが、愛がなかなか実らずに、とても切ない思いを、カーネーションに託して踊ります。
この曲、とてもゆっくりなのです。テンポの速い曲のほうが難しいと思っていましたが、とても切なくつらい思いをゆっくり踊るのって、もっと難しいということがわかりました。
あまり切なく踊りすぎても見苦しそうだし、この曲が切なそうに品よく踊れたら、ちょっと自信つくかも・・・。
タヒチアン・ダンスのほうは、「トレア」という曲。
トレアは、タヒチにやってくる渡り鳥
こちらの曲はテンポが速い速い。
腰もおなかもくねくね、くねくね。それでいて歯切れよく踊るようです。
「くねくね」は、腹筋を使うので、夏の発表会以来、さぼっていたダイエットをまた再開できるかも。
クリスマス・パーティーに向けて、またがんばろうと思います。
この秋の目標は、マイナス2キロ、そして、腹筋を鍛える、です。
秋がぐっと近くに感じられますが、我が家のベランダはまだ夏の名残り。
でも、ミニ薔薇は、この数日、今まで以上に花が咲くようになりました。薔薇も夜が過ごしよくて気持ちいいのでしょうか。朝になると、ぱあ～っとたくさん咲くのです。
