久しぶりの更新です。ご無沙汰していました。
ぜんぜん暖かくなりませんね。
でも、季節はちゃんと移り変わっていっているようです。
職場の藤の花が咲きました。今年の藤は、色があせてあまりきれいではありません。だいぶ年寄りになってきたのかな？
もうゴールデンウィークに入ろうとしているのに、夜はまだまだエアコンの暖房を使っています。エアコンでは寒いぐらいです。
それで、今夜は、フラとタヒチアンダンスを踊ってみました。踊る前にはエアコンを切ります。というのは、特にタヒチアンダンスは、２曲も踊ると暑くなってきて、３曲も踊ると汗をかくのです。温まらない夜は、タヒチアンダンスに限ります。
ここ２日ほど、ちょっとさぼって練習をしていませんでしたが、きょう、久しぶりに練習をしたところ、おもしろいものですね、からだに踊りがだいぶなじんできたように思いました。
しばらく続けたあと、ちょっと間をあけることで、からだに入っていくようです。
フラとタヒチアンダンスの発表会まで、もうあと１カ月もありません。明日は、夕方から２時間、スタジオを借りて、フラの練習をすることになっています。
先日も練習では、まだまだ合っていなかったようです。先生がいつものように、「このグループの方たちは、本番ではビシッとそろえて踊られるますものね。心配してません。」と言われましたが、今回はちょっとあぶないかもなあと思っているのです。
曲がかなり難しく（ゆっくりの曲ばかりで、その方が難しいようです）、まだ覚えていない人もおられるので、発表会までに自主練習を２時間×４回も予定しています。すでに１回終わったので、あと３回、６時間でビシッとそろえられるようにしなければ。
タヒチアンのほうは、発表会前に１回だけ自主練習をする予定です。こちらのグループは、習っている時からそろっているので、先生はフォーメーションをかなりややこしくされました。でも、バッチリ合っていたようです。自主練習は「安心」のためのものです。
そして、私がもっとも気になるのは、体重があと３キロ、（せめてあと２キロ）減らせるかどうか、です。
あと３キロ減らすと、衣装もぴったり着られるのですが、・・・
ダイエットのため、毎日お野菜をたっぷり取ることでお腹を膨らせることにしたところ、ぜんぜんダイエット効果ありませんでした。
お野菜も食べるとやっぱり太るみたい
さあ、これからの１カ月足らずは、フラとタヒチアンダンスの発表会のために、できるだけのことはしようと思います。
冷え込む夜のダンスの練習。暖房の代わりになります
