一日１食分のダイエット ５日目 連休が終わり、月曜日からの出勤。突然大忙しの一日で、夕方までひたすらお仕事したので、だいぶ疲れました。それに、夕方はお腹もぺこぺこ。約３０分かけて歩いて帰りました。 歩いているうちに、お腹ぺこぺこ、もうふらふ…
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