とにかくダイエットには ターメリックをふりかけるのがいいらしい ～小松菜とえのきとおじゃこの炒め物～ 母は、テレビでターメリックがダイエットにいいらしいと知ったそうで、翌日から毎日、炒め物にターメリックをかけて食べているのだそうです。 小松菜…

４種類のきのこが食べきれてないので きのこご飯 冷蔵庫にあった、まいたけ、しいたけ、えのきだけ、しめじをいっぱい入れました。 ごぼうもお揚げも金時にんじんも入れました。 あっさり味の炊き込みご飯です。 お焦げもちょっとできました。パクパク食べ…