春の発表会が一ヶ月後に迫ってきました。週３回の練習に加え、発表会のための練習もしたので、先週は週４回も踊ってきました。 タヒチアンエクササイズをしたり、週何回も練習をしに行ったりしているので、最近はだいぶウェストが引き締まってきています（と…

今年もまた、わらびをいただきました。毎年、もう何年続いていることでしょう。わらびをいただくのです。重曹でのあく抜きもだいぶ慣れました。 毎年まず作るのが、おあげとちくわとわらびの煮物。 そして、わらびの炊き込みご飯 まだまだ冷たい風が吹き、な…