2015-02-14から1日間の記事一覧

きょうのひと品 92 ~春を迎える苦味 菜の花~

~春を迎える苦味 菜の花~ 冬の間、私たちのからだは、体内に栄養を蓄えて冬を乗り切ってきました。冬の間は脂肪がつきやすくて、ダイエットはなかなかたいへんそうです。でも、気温が暖かくなる春先になると、新陳代謝が活発になり、それとともに肝臓の働…